Ervaringen van meditatie-cursisten:

"De meditatiecursus heb ik als heel bijzonder ervaren. Ik voel me na twee weken dagelijks (meestal) 2x 1/2 uur mediteren een stuk rustiger, minder gestrest en heb minder de behoefte om alles onder controle te houden. Ik voel een stukje liefde in mezelf, wat ik niet eerder zo intens heb beleeft. De motivatie om door te gaan! Heel lang had ik een oordeel over mediteren van saai en veel te stil wat langzaam veranderde in een behoefte, waarvan ik eerst niet zo goed wist wat ik er mee moest of liever gezegd wilde ik het liever niet serieus nemen. Ik ben blij dat ik dit uiteindelijk toch heb gedaan en verwonder me elke dag over het warme gevoel en geniet wat het mediteren me oplevert! Ontzettend bedankt!
Marije

Hi Dick,
....Sinds de meditatiecursus met jou twee keer per dag gemediteerd. Wat een heerlijke verslaving kan dit worden. Mooie ervaringen. Geen oordeel, gewoon zijn. In liefde. Verrukkelijk.
Dank voor je liefde en toewijding. Voelde me verdrietig vanochtend. Wilde gewoon weer terug.
Dus ik kom gauw weer. Hou me op de hoogte van activiteiten.
Lieve groet, Regine
 

"Ik kwam bij de boerderij behoorlijk gespannen aan. Je weet ook niet met welke mensen je tegenkomt op zo'\n meditatiecursus. Nou, dat viel 100% mee. Dat gespannen gevoel was al snel weg, zoveel warmte en rust kwam er over mij heen. De meditatiecursus was als een warme deken, zowel voor mijn lichaam als geest".
Bep
 

"Ik vond de meditatiecursus evenals de Innerlijk Kind cursus opnieuw een zeer inspirerend weekend in een groot warm bad. Heerlijk om zo met andere bewuste mensen samen te zijn en de diepte bij jezelf en elkaar in te gaan. En dat in een zeer vertrouwde en liefdevolle omgeving. Jullie hebben een prachtig centrum waar ik nog graag vaak naar terug kom!"
Martijn
 

"Ik mediteer 2 x daags 20 minuten zoals jij ons hebt geadviseerd en ik merk dat de meditatie doorwerkt in het dagelijkse leven: ik kan beter omgaan met stress, heb het idee dat ik dingen beter overzien omdat ik rustiger ben geworden en ik laat me minder snel meeslepen door allerlei gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen. Soms voel ik me zomaar ineens heel gelukkig met helemaal niets, alleen maar door gewoon in het hier en nu te zijn. Ik geloof in meditatie! Enorm bedankt voor het zo kundig overbrengen van dit kostbare instrument!"
Sabine
 

"Ik heb de meditatiecursus ervaren als een groot feest voor de geest. Eigenlijk liep ik langdurig met een brede glimlach rond. Tot nu toe mediteer ik 2x daags een half uur en dat bevalt goed. Mijn hele denken wordt opnieuw ingeregeld, en dat is raar om te merken. Met minder inspanning bereik ik dezelfde resultaten, dus het rendement van mijn denken is sterk vergroot."
Erwin
 

“Ruim 2 jaar geleden heb ik bij jou een meditatiecursus mogen volgen, welke ik nog bijna dagelijks beoefen. Met groot genoegen kan ik je vertellen dat er sindsdien veel is veranderd ten positieve. Doordat ik steeds beter zicht krijg op mijn emoties en gevoelens kan ik deze ook steeds beter loslaten, omdat ik me er minder mee indentificeer. Gevolg: minder verdriet, boosheid en conflicten, meer evenwicht en meer vrede en vreugde met mezelf en mijn omgeving. Steeds beter ben ik in staat om in het heden te blijven. Geleidelijk aan ben ik ook veel minder gaan drinken, gestopt met roken en veel gezonder gaan eten.” Eva
 

"Het was een enorm veelzijdige, inspirerende cursus. Mijn dochter en ik hebben allebei enorm genoten van je humor en de manier hoe je het weekend deed."
Herma
 

"Ik wil je graag laten weten dat ik het cursusboekje met veel plezier gelezen heb. De zachtheid die ik het weekend op Helios en bij jou heb mogen ervaren heb ik ook in het cursusboekje teruggevonden en ik pak het regelmatig even op en lees wat. Er is iets in mij gebeurd het weekend waar ik erg blij mee ben. Ik had erg veel last van angst en paniek, een ontheemd gevoel en intens nare gedachten voor ik aan het weekend begon. Ik kan daar nu uit blijven en ben weer terug bij mijn zachtheid, heb weer zin en energie in dingen en hoewel er veel onzekerheid voor me ligt op de meest fundamentale gebieden in mijn leven voel ik vertrouwen en kan ik (meer) in het NU blijven. De yoga-oefeningen en meditatie doen me op dagelijkse basis veel goed. Dank je wel voor je zorgvuldigheid, kunde en je zijn afgelopen weekend. Ik kom graag terug."
Ninette

Lees ook:

Intro over Meditatie
Meditatie dagcursus
Healing Qigong weekendcursus